Apnée

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Apprenez à booster vos performances en apnée !

Salut à tous !

Je suis à l'origine infirmier et je pratique l'apnée depuis 2017. Je suis un véritable passionné. Je m'intéresse intensément à cette discipline, je l'étudie et je consacre beaucoup de mon temps à m'excercer pour progresser dans ce sport.

Je partage sur ce site ce que j'ai appris en apnée et ce que j'apprends encore chaque jour. 

Je vous fais part de mon évolution et de mes astuces afin que nous puissions progresser ensemble et atteindre nos objectifs de plongée.

Alors pour attraper le train en route, suivez-moi sur le blog et sur les réseaux sociaux.

 

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J'ai été coach en développement personnel et j'ai étudié à la faculté du sport de l'université de lorraine auparavant.

Voilà pourquoi j'ai travaillé et adapté pour l'apnée des séances de coachings et des formations.

Matthieu axel coach

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Toutes les meilleurs astuces et techniques sont concentrés ici pour vous permettre de passer au niveau supérieur en apnée. Du contenu de qualité et de la précision pour que vous puissiez appliquer toutes les méthodes. La relaxation et la gestion du mental, les mouvements bien détaillés, les techniques de compensation et les secrets de l'apnée vous seront dévoilés lors des séances de coaching individualisé.

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